Strikkearrangement med Skaberglæde

Den 18. november får vi besøg af Maria Bjerg, der er det borgerlige navn bag strikkeprofilen Skaberglæde. På sin profil deler hun ikke kun strikkeopskrifter og andre kreative indslag - hun har nemlig også en BA i psykologi med særligt fokus på craft-psykologi (koblingen mellem håndarbejde/håndværk og psykologi). Marias fik selv øjnene op for craft-psykologien, da hun som stressramt opdagede de gavnlige effekter ved at strikke og holde hænderne beskæftigede.

I foredraget vil hun give en introduktion til de teorier, der ligger bag feltet craft-psykologi, herunder: 

-              Hvordan man kan bruge craft til at fremme mental trivsel.

-              Motivation/passion og dennes (manglende) betydning for håndarbejdes påvirkning på trivsel.

-              Hvordan og hvorfor craft-aktiviteter kan være med til at skabe ro og modvirke stress.

-              Andre positive effekter ved at lave craft, fx positive emotioner og kapacitet.

-              Flow og "meningsfuld selvforglemmelse"

Derudover vil hun fortælle om, hvordan man kan implementere teorierne bag craft-psykologi i praksis og hvordan craft-øvelser kan tilpasses den enkeltes kognitive tilstand og færdigheder.

Selvom det kan lyde teoretisk, er niveauet sådan, at alle kan være med. Det bliver et interessant og meningsfuldt oplæg til alle, der strikker - eller i det hele taget nyder at have noget mellem hænderne!

I kan læse mere om Maria Bjerg/Skaberglæde på Skaberglæde eller hendes Instagramprofil under samme navn.